Baie de Goji Bio et Jus de Goji Bio

Muësli au goji

Le goji mélangé à du muësli est idéal pour bien commencer la journée.

Ingrédients (pour 1 personne) :

- 1 tasse de muësli (bio de préférence)

- 2 cuillères à soupe de goji (soit 15 g de baies de goji environ)

- 2 à 4 cuillères à soupe de jus de goji

- 2 pommes, poires ou framboises selon la saison

- 1 cuillère à soupe de noisettes concassées

- 1 cuillère à café de gingembre frais

- 1 cuillère à soupe de miel

- lait écrémé

Temps de préparation : 5 minutes

Mélangez le muësli avec l’ensemble des ingrédients.

Rajouter le lait et vous pouvez déguster ce petit déjeuner plein d’énergie et de nutriments essentiels.

Toutes les recettes au goji !

Tags: baie, baies, goji, ingrédient, jus, muesli

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